sponsored link

便秘解消サプリを比較

便秘対策のアンケート

便秘のある20才〜69才の男女1000人のアンケート
(インテージ・ネットモニターより)により次のことが
わかりました。

@ 便秘の原因は何だと思いますか?
男女ともに運動不足が第1位続いて
男性は
2位 食物繊維の不足
3位 不規則な生活リズム
4位 ストレス
5位 不規則な食生活

女性は
2位 体質(冷え性)
3位 食物繊維不足
4位 腹筋力がない
5位 水分不足
となっています。

A 便秘対策として現在行りっていることは何ですか?
男女ともに1位は、食物繊維の多い食品、飲料の摂取でした。

男性
2位 水分を多く飲む
3位 乳酸菌類を含む食品、食料の摂取
女性は
2位 乳酸菌類を含む食品、食料の摂取
3位 水分を多く飲む

(4位〜8位までは男女変わらず)
4位 運動や体操、マッサージをする
5位 市販の便秘薬、浣腸、漢方薬を飲む
6位 その他、便秘に効果のある食品や飲料の摂取
7位 健康食品やサプリメントの摂取
8位 病院の処方薬の服用
となっています。

B 今後も行ってみたい便秘対策は何ですか?
 ★ 食物繊維の多い食品、飲料を摂取したい
★ 乳酸菌を含む食品、飲料を摂取したい

 でした。その理由は
★ 気軽に取り組めそう
★ 毎日の食事で気を付けて意識的にとることが
できやすいなどでした。

 

 

 

sponsored link


便秘体質を治したい方はこちらも参考になります

便秘体質改善マニュアル「下腹スッキリ7daysプログラム」

手術しない!千里堂式 自宅でできる「痔」改善メソッド

関連ページ

腸活の小林先生直伝 便秘解消5つのテクニック
腸活の小林先生か゛教えてくれた便秘解消5つの 方法公開
新発想の腸内改善薬 新発売
腸内改善薬という新発想が注目を集めています
うんち拭き取りミスト 新発売
赤ちゃんのスキンケアーシリーズの新製品がでました
便秘を解消する腹巻 {でる巻き}
コロコロ便秘、ころころうんちの解消法や対策などを公開してます
便秘解消の機能性食品を開発
便秘をおだやかに改善させる機能性食品です
息むほどでないスーパー便秘
食物繊維を十分にとり、最後の手段の下剤を使っても 効かないスーパー便秘というものがありますが、知っていました?
あなたの便秘がこれで治る!―オリゴ糖の新事実! [単行本] 発売
食物繊維を十分にとり、最後の手段の下剤を使っても 効かないスーパー便秘というものがあります
辰巳式便秘解消ダイエット 体験談
便秘解消して又ダイエットもできてしまう方法が あります