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アロエベラ

アロエべラは南アフリカ原産のユリ科植物。
葉を切り傷などに使います。
キダチアロエより葉の肉部分があつく、苦味が少ないです。
市販のアロエヨーグルトに葉肉が入っています。
葉肉には食物繊維が多く、糖尿病で薬を飲んでいる人が
一緒にに使うことで高めの血糖値を下げます。

 
便秘関連用語集だよ
知っているようでよく分からない言葉なども
あったら調べてみようよ。

 

便秘関連用語集
       
アルギン酸 アイロン アロエペラ オリゴ糖
ガラクトオリゴ糖 キシロオリゴ糖 キダチアロエ グルコマンナン
ココア センナ 大豆オリゴ糖 難消化性デキストリン
にがり 乳酸菌 ビフィズス菌 フラクトオリゴ糖
プルーン ペクチン ヤーコン ラクトスクロール

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