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ココア

ココアはカカオ豆を発酵させて脂肪分を減らした粉末です。
抗酸化力が強いカカオマスポリフェノールや食物繊維、リラックス
効果がある苦味成分があります。血液サラサラ効果や便秘などに
良い。朝食前のお腹が空いてするときに飲むと便秘改善効果が
あります。

 
便秘関連用語集だよ
知っているようでよく分からない言葉なども
あったら調べてみようよ。

 

便秘関連用語集
       
アルギン酸 アイロン アロエペラ オリゴ糖
ガラクトオリゴ糖 キシロオリゴ糖 キダチアロエ グルコマンナン
ココア センナ 大豆オリゴ糖 難消化性デキストリン
にがり 乳酸菌 ビフィズス菌 フラクトオリゴ糖
プルーン ペクチン ヤーコン ラクトスクロール

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