Q:妊娠９か月ですが、便秘に困っています。浣腸はどうでしょうか?A: 妊娠中の便秘は、繊維質の多い食事をして、冷たい牛乳などをとるなどして食事療法を主として薬の使用はさけた方がいいですね。妊婦の便秘解消はこちらが参考になります。分娩の前には浣腸をしますが、それだけ浣腸は作用が強いということですね。どうしても薬を使いたい場合は、塩類下剤を少量から飲みます。浣腸は、陣痛催起作用があるので、妊娠後期には...

Q:コロコロうんちで困っています。どうしたらいいか教えてください。A:ころころうんちで困っている方はとても多いですね。その方たちは、ネットで情報を探しているので、便秘解消に対しては相当よく知っています。もう耳にタコができる位に食物繊維や朝起き抜けの牛乳など等々・・・・食物繊維の野菜などというとそんなにたくさん摂れないよ運動?しているよーーーーだけどコロコロうんちが治りませんという声が聞こえてきそう...

Q: 便秘で医院から酸化マグネシウムを処方してもらい飲んでいますが あまり効いてきません。市販のコーラックを追加して飲んでもよい　　でしょうか?A:　コーラックは主成分がヒサコジルで、腸の蠕動運動を促進して便秘　　　を改善する下剤です。コーラックは５層コートになっていて、胃内の高いPH(酸性)では溶けずに、腸のPHで初めて溶けて効果が出るように設計されています。酸化マグネシウムは便を柔かくする下剤...

Q: 便秘にいい食べ物を教えてをください。A: 食物繊維がいいですが、きんぴらごぼうやひじきの煮つけ、あずきの煮物など゜があります。一番おすすめなのが、プルーンです。プルーンさのものに緩下作用があるからです。ヨーグルトとプルーンを食べるのがいいですよ。又アロエも緩下作用があるので、すりおろしてはちみつをかけて食べるのもいいです。いくら食物繊維をとっても便秘がよくならない人は、体が冷えていて、腹筋が...

Q: 若いころは快便だったのに、この頃便秘がちなのは年　　のせいですか? (60才代)A:　年をとると腸での蠕動運動が弱くなり、便意を感じる神経も劣ろえがちになります。食事の量もへったり、運動不足などで便秘になりやすくなります。Q: 便秘を改善する方法を教えてください。A: 便秘が慢性的から生活改善が必要です。食生活では、食物繊維を多くとりましょう。食物繊維でも根菜ばかりだとかえって便を詰まらせて...

Q:2ヶ月の赤ちゃんが４日間便がでません。便を出させるために良い方法はないでしょうか?A:この赤ちゃんは母乳で１日７回哺乳しています。ミルク哺乳よりも母乳の方が一般的には便の回数は多いですが、４日も出ないのは心配ですね。水分不足を考えますが、母乳を１日７回も飲んでいるので、水分は充分です。又下剤は使いたくないので物理的に肛門を刺激してあげるといいですね。昔はこより浣腸で便通がつきました。こより浣腸...

Q:コロコロうんちです。体質的にうんちはいつもコロコロです。よくもまあ、こんなにコロコロしているかと思うくらいです。大腸の中でまた、直腸の中でよくもまあこんなにコロコロが成形されるかと感心するくらいです。そして何日も便が出ません。出る時は、コロコロでお腹がいたくなり、産みの苦しみです。出る日は、コロコロから始まって何回もお腹が痛くなり、だんだんと柔らかくなり、３回〜４回出で、腸を掃除する日という感...