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| コロコロうんちや ころころうんちなどの 便秘で悩んで いませんか? コロコロうんちは量も 少ないし残便感もあり 辛いですね。 便通がスムーズにいくか どうはは毎日の生活が 快適にいくかどうか にも関係します。 あなたの便秘のタイプは何ですか? 原因を知ってコロコロ 便秘を解消しましょう 当サイトは、ころころ 便秘や便秘の解消・ 対策 などを公開しています。 当サイトの紹介の商品は広告となっております。 |
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| 管理人一押しのコロコロうんち解消方法 |
 コロコロうんちはででもすぐにとぎれてしまい ころころうんち になってしまいます。 出きれない感じはとてもいやですね。 どうして、こうもコロコロ便になるのかと思います。 管理人はコロコロうんちで便秘です。 管理人がコロコロうんち解消法をいろいろと試して みましたが これはいいと思うものがありました。 コロコロうんちの原因を考えてみると、水分不足や 運動不足や 食物繊維不足やストレスなどありますが 一番の元はもともと自分 の体の中にいる腸内細菌を 整えることだと思います。 良い腸内細菌をふやすには腸内細菌のエサである オリゴ糖を 摂るといいです。 オリゴ糖の製品もたくさんででいますが、 カイテキオリゴ  がよかったです。
理由は ☆良い腸内細菌が好むオリゴ糖を複数含んでいるので 効果が高いのです。 ☆白いサラサラの粉末なので食品に混ぜてもその食品の 味や舌触り などを変えることなく食べやすいです。 ☆食べやすいので長く続けることができます。 ☆便通をもっとつけたいと思ったら量を増やしてみるなどの 調節ができます。 ☆食品なので安心です。 私がカイテキオリゴを１ヶ月摂っての結果はこちらです。 コロコロうんちやころころうんち解消方法を探している あなた 管理人がカイテキオリゴ糖を検証してみましたので参考にして ください。 カイテキオリゴ糖の詳細ページはこちら あの東尾理子さんもカイテキオリゴを愛用しています。 |
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