ペクチン
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ペクチンはみかんやりんごなどの果物や野菜に含まれている水溶性食物繊維です
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ペクチン
ペクチンはみかんやりんごなどの果物や野菜に含まれている水溶性
食物繊維です。
腸内細菌の環境を良くして便通がよくなります。
コレステロールを下げる作用もあります。
便秘関連用語集だよ
知っているようでよく分からない言葉なども
あったら調べてみようよ。
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